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グルタミン酸

必須アミノ酸
『グルタミン酸』とは、身体に有害なアンモニアを体外に排出する役目や、疲労・ストレスを軽減したりする必須アミノ酸です。


グルタミン酸は体内で生産されるために、不足する事はありません。


ですが、グルタミン酸を過剰摂取すると、神経の高ぶりで幻覚症状や妄想といった陽性症状に似た行動を取ってしまうそうです。


しかし、多くの検証も安全性を確証するまでには至っておらず、米国では、脳などに深刻な被害を及ぼすという人々が存在しています。



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